Всички статии / млечни продукти
Предоставяме ви най-простата формула за балансирано ежедневното ви меню:
2/3 растителни храни +1/3 животински храни.
#Принципът е много прост
Да работим в сферата на модата и красотата и да страдаме от проблемна кожа, не изглежда сериозно. За съжаление появата на определени здравословни проблеми не зависи от професията или други външни фактори, като общество, тенденции и др.
Здравословното хранене и по-специално по-сериозната консумация на някои храни може да ни предпази от заболявания, които традиционно ни застрашават. Насочването на вниманието към определени продукти може да ни предпази от остеопороза, заболявания на сърцето, рак на гърдата и др.
Продукт №1: Чери домати