Всички статии / мастни
Слънчогледовият лецитин е важен за нервите и мозъка според учени. Той е съставка на обвивките на нервните клетки и на мазнините в мозъка.
Авокадото е често определяно като една от най-здравословните храни в света и това не е случайно. Плодът му е изключително богат на витамини, минерали и антиоксиданти, които са необходими за изграждането на един здрав организъм.