Блогът на DocTiming

There is one article in "АМД"
All themes
  • Какви храни да консумираме, за да подобрим здравето на очите си?

    Какви храни да консумираме, за да подобрим здравето на очите си?

    Учени от Националния Очен Институт в САЩ са установили, че храни, които са богати на витамини C и Е, цинк, лутеин, зеаксандин и Омега 3 мастни киселини са идеални за поддържане както на добро зрение, така и на здравето на целият организъм. Тези хранителни вещества се свързват с понижаването на риска от АМД ( свързана с възрастта макулна дегенерация ) и „Сухо око”.

     

    loading loading loading