Всички статии / Съвети
Постоянно съветваме да се упражнявате физически за добро здраве. Но възможно ли е да се „убивате” във фитнеса и все пак да не виждате резултати? Може да следвате грешни съвети, което не е толкова трудно при наличието на безброй източници на информация в днешно време.
Все още няма единодушно мнение за това какво причинява пролетната умора – липсата на достатъчно светлина през зимните месеци, хормонални промени, свързани със смяната на времето, спад на кръвното налягане са някои от сочените фактори.
Мнозина дори нямат представа за съществуването на холин и поради тази причина го подценяват. Веднага пояснявам – става дума за витамин B4, който сред „роднините” си като В1, В6, В12 изглежда по-тясно специализиран, но неговите основни функции са изключително важни.
Други статии:
Не знам дали някога ще разбера мой познат, който не обича домати. У дома пък водим спорове вкусно ли е брюкселското зеле. Лично се отвращавам от комбинацията диня и сирене. Веднага се сещам за руската поговорка: „На вкус и цвет товарищей нет!”. На какво се дължи различното усещане за вкус при хората? Ето някои от уроците от науката:
Обръщали ли сте внимание какви следи оставате на мокрия морски пясък? Ако се отпечатва цялото ви стъпало, то значи сте дюстабан. Около 20% от възрастните имат плоски стъпала. Малка част от населението страда от наследствен плосък крак – при 95 % от случаите дюстабанът се развива.
Огромна част от българите никога не се занимават със спорт според последно проучване. В забързаното ежедневие на много хора просто не им остава време за това.
Наситеният зелен цвят на пролетните растения като коприва, спанак, див чесън и киселец подсказва за здравните им ползи. След дълъг сезон с консервирани храни на трапезата е естествено да се обърнем към свежите растения, които притежават ценни хранителни и лечебни качества.
Едно изобретение, което всички всекидневно ползваме, се оказва създадено съвсем наскоро. Това е тоалетната чиния (интересно кой точно й е дал това име). Тоалетната чиния става популярна първо в Западна Европа преди около два века и то по чиста случайност. Изобретена е в Англия от един дърводелец и един тръбопроводчик.
Разположен точно под черния дроб, жлъчният мехур съхранява сок, който помага на тялото да разгражда мазнините. Ако жлъчката работи както трябва, вероятно няма да подозирате за нейното съществуване - но често срещани проблеми като камъни в жлъчката от време на време могат да причинят сериозен дискомфорт.