DocTiming

Зелето е част от семейство кръстоцветни, което включва невероятно здравословни храни като зеле, брюкселско зеле, броколи и др. Зелето има няколко медицински приложения и безкрайно много ползи за здравето. В по-ранни времена преди появата на модерните супермаркети, зелето било  широко използвано от по-бедните класи като лек за много състояния, защото лесно  се отглежда и евтино да се купува.

Зелето е толкова добро за вашето здраве. Последните проучвания показват, че хората, които ядат зеле имат значително по-малък риск от рак на дебелото черво, белия дроб, гърдата и рак на простатата, дори в сравнение с други хора, които ядат много други зеленчуци.