DocTiming

Всички сме чували за последиците от алкохола – намалява физическата сила, пречи на абсорбцията на ценни за организма минерали, изчерпва по-бързо витамините от тялото, повишава кръвното налягане, уврежда сърдечно –съдовата система.

Ако сте любопитни да узнаете защо този зелен чай набира все повече популярност сред хората, водещи здравословен начин на живот, предлагаме ви да прочетете следващите редове.

Най-скъпоценният ресурс на лидера – това е не времето, а концентрацията. Времето тече еднакво за всички и само концентрацията ни помага да направим нещо.

Когато ние насочим вниманието си върху конкретен разговор или някаква задача, то с минимален разход на време, ние постигаме максимален ефект.

С тръгването на детска градина понякога рязко приключва "романтичният" период на родителството - детето попада в съвсем различна среда, в която трябва да се впише, да се научи да се съобразява с нейните нови правила и да ги следва.

В природата има много горчиви билки, които са подходящи при проблеми в концентрацията, особено при ученици, студенти и изобщо всички, които могат в даден момент да имат интелектуални трудности с материала, който усвояват.
 

Колкото и неприятно да се чувствате, не губете способност да анализирате собственото си поведение. По този начин ще различите признаците на приближаващия нервен срив и ще потърсите професионална помощ. Загубата на психоемоционален баланс се забелязва лесно. Ето най важните признаци за психичен срив: 

Видими промени в теглото