Блогът на DocTiming
Всички статии / сърбеш
There is one article in "сърбеш"
All themes
-
Необичайни признаци, че страдате от стрес
Уви, често игнорираме хроничния стрес в ежедневието. Тогава тялото започва да изпраща „тихи сигнали”, за да направим промяна и да избегнем напрежението. Вземете си почивен ден, разходете се в планината или поне си изключете мобилния телефон за няколко часа, ако забележите някои от признаците на стрес, които се отразяват на здравето: