Блогът на DocTiming
Всички статии / ръжен хляб
There is one article in "ръжен хляб"
All themes
-
7 неподозирани ползи за здравето от ръжения хляб
Всички сме запознати със суперлативите, с които хлябът от ръж заслужено може да се похвали. Факт е, че ръженият хляб, особено пълнозърнестият, е полезен за здравето и е препоръчително по-често да бъде част от ежедневната ни трапеза. Знаем ли обаче на какво се дължи това?
1. Ръженият хляб е богат на растителни влакнини