Блогът на DocTiming
Всички статии / ранно ставане
Намерени са 2 статии в "ранно ставане"
All themes
-
Защо да ставаме рано
За да постигнат успехи, много хора са ставали рано. Мотивите за ранно ставане са значително повече:
1. За да бъде човек здрав и пълен със сили. Тъй като процесите на възстановяване по време на сън започват от 22 ч.,само, който става рано, може да си легне рано, т.е. в 22 ч.
-
Събуждайте се, сънливци
Затова, че времето не ви стига, не търсете вината другаде, освен в себе си. Промяната започнете от днес. Уморени се чувствате сутрините, но защо? Открийте за себе си причината и направете нещо това да не продължава.