DocTiming

Също както лененото масло, така и прекрасното ленено семе е много полезно за човешкия организъм. В народната медицина то се използва при кашлица като отхрачващо и противокашлично средство. Много хора го ползват като слабително средство при запек и за лечение на хроничен колит. Рецептата е 2 чаени лъжички ленено семе се счукват и заливат с чаша гореща вода.

Тъй като все повече и повече хора осъзнават, че повечето здравословни проблеми са причинени от съвременната диета и зависимостта от преработени или бързи храни, то целите храни стават все по-популярни. Това са храни в естествени състояния, като пресни зеленчуци или пълнозърнести храни.

Още от древността хората приемали всеки ден от чудодейното ленено масло срeщу болки в стомаха и за облекчение на кашлицата. Освен това паралелно с полезната мазнина, се е използвало и рибено масло като засилващо и укрепващо средство.

Ако всеки ден пиете по една лъжица ленено масло, със сигурност ще изчистите кръвоносната си система, ще се предпазите от редица сърдечно-съдови заболявания и ще имате здрави кости. Удивителното ленено масло е богато на омега-3 мастни киселини и омега-9 есенциални мастни киселини, което го превръщат в храна, много успешно справяща се с високото кръвно налягане и лошия холестерол.