DocTiming

Компресът е най-разпространеното средство за лечение при удар, синини, главоболие и други заболявания. Но не всички, които го използват, знаят, че и тази безобидна на пръв поглед процедура има противопоказания и правила за изпълнение.

По заснежените улици травмите при подхлъзване и падане се увеличават. В поледицата трябва да се избират обувки и ботуши с равна подметка и добър грайфер при излизане навън. Задължително трябва да се внимава при изкачване и слизане по стълби. Да се ходи с малки стъпки, бавно и по-предпазливо с леко присвити колене.