DocTiming

Сърцето представлява кух мускулест орган с възрастови, полови и индивидуални характеристики, който играе ролята на помпа в сърдечно-съдовата система и по този начин поддържа кръвообращението.

Всички знаем колко важно е здравето на сърцето. В тази статия ще опишем набор от храни, които ще помогнат за запазване на здравето и нормалната работа на този жизнено важен за нас орган.

Сърдечно-съдовите заболявания са водеща причина за смъртта и инвалидността на най-много мъже и жени. На мерките, които намаляват риска от тях, се обръща все повече внимание.

Много научни изследвания показват реалната полза от здравословното хранене и контрола на рисковите фактори.