Всички статии / глутатион
Авокадото обикновено се счита за здравословна храна. Обикновено единствено високото съдържание на мазнини е причина за ограничаване на консумацията на тези плодове. Посочено е, че приблизително шестдесет процента от американците харесват авокадо. Това е страхотна новина, защото те са един от най-добрите храни.
Токсините се натрупват в организма, поради биохимични реакции, като отпадъчни продукти. Отстраняване или премахване на тези токсини от организма, не е лесно, но здравословна диета може да направи задачата по-лесна. Тялото често натрупва токсини в резултат на нездравословен начин на живот или нездравословна храна.