DocTiming

Известното медицинско списание Cell Stem Cell от 05 юни, 2015 г. показва, че състоянието на глад активира стволовите клетки за самообновяване. Тези стволови клетки са насочени за попълване на изчерпаните имунни клетки, когато някой е подложен на продължително гладуване.

Гладуването и ползи за здравето

В документалния филм „Яж, гладувай и живей по-дълго“, британският автор и журналист – д-р Майкъл Мосли, проследява пътя, който е изминал от момента, в който решава да изпробва периодичното гладуване, за да види дали може да подобри здравословното си състояние.

Kой би възразил да поживее няколко години повече, стига, разбира се, да ги изкара в добро здраве. Тъжното е, че единственият сигурен начин да се удължи животът е, като се намали храната и съответно приемът на калории.

Много хора се чудят какъв е най-здравословният начин да отслабнат бързо. Отговорът е сравнително прост – това е калориен дефицит или изгаряне на повече калории, отколкото се консумират.

Лечението чрез временно гладуване означава периодично въздържане от всякаква храна с изключение на водата, която може да се употребява според нуждата на организма, или частично гладуване чрез въвеждане на 1 или 2 дни седмично на т. нар. дни на разтоварване. Лечението може да се провежда чрез пълно гладуване или ограничаване по отношение на количеството и качеството на храната.

Какво става, ако ключът към поддържането на жизнена имунна система е просто да не се яде в продължение на няколко дни два пъти годишно?

С всички събирани средства от различни благотворителни събития, насочени към потушване на рака, и индустрията, която използва тези пари, опитвайки се отчаяно да намери този „неуловим“ лек за рак, може да изглежда нелогично, че има прости решения, за излекуване от рак.

Лечението чрез временно гладуване означава периодично въздържане от всякаква храна с изключение на водата, която може да се употребява според нуждата на организма, или частично гладуване чрез въвеждане на 1 или 2 дни седмично на т. нар. дни на разтоварване. Лечението може да се провежда чрез пълно гладуване или ограничаване по отношение на количеството и качеството на храната.