Всички статии / алкални
За да балансирате здравето си, трябва да балансирате вашето рН според скорошно проучване в Университета Вашингтон. Лошите хранителни навици свързани с липса на физически упражнения водят до ацидоза, създавайки хаос в тялото, храносмилането и здравето.
Знаехте ли, че тялото ви е в най-киселата си точка сутрин, при събуждане. Добре е да вземете мерки за алкализиране на тялото. Ако сте любител на кафето например, е добре да го намалите или изключите от закуската си.