DocTiming

Има много места по света където хората живеят по-дълго и са по-щастливи от нас. Те не само се хранят здравословно, но и начинът им на живот ги предпазва от болестите на съвремието – рак, депресия, диабет и сърдечни болести. Ще споделим с вас какви са техните тайни за дълъг и щастлив живот – трябва само да прочетете следващите съвети и да ги адаптирате към своето ежедневие.

Здравословният начин на живот отново е на мода, но дори и най-заклетите му привърженици, ако не са отчаяни въздържатели, комбинират празничната трапеза със семейството и приятелите с алкохолна почерпка, съобщава в. Труд.

Две или повече чаши кафе на ден могат да намалят риска от цироза с 66 процента. Новото проучване, публикувано в специализирания журнал “Хематолъджи”, ще зарадва не само любителите на ароматната напитка споделя в. 24 часа.