Всички статии / смехотерапия
Смехът е най-доброто сутрешно упражнение. Звучното изразяване на радост, забава или вътрешно чувство на щастие осигурява добро настроение през целия ден. И е необходимо, особено на хората с тежък работен график. Започваме да се смеем още преди да можем да говорим. Правим го през целия си живот. А понякога от смях ни текат сълзи, заболява ни коремът.