Блог

2 минутна детокс напитка, която ви освобождава от всички токсини в тялото

2 минутна детокс напитка, която ви освобождава от всички токсини в тялото

Рецептата за детоксикираща напитка, за която ще говорим има способността да почиства и да премахва всички токсини от организма. Тя работи ефективно за ускоряване на метаболизма, балансиране на кръвното налягане, премахване на мазнините и борба с диабет, което е може би най-голямото предимство на използването на тази напитка.

 

Приготвя се много лесно. Можете да я направите само за 2 минути.

 

Съставки:

  • 1 чаена лъжичка канела
  • 2 супени лъжици пресен лимонов сок
  • 1 супена лъжица мед
  • 2 супени лъжици ябълков оцет
  • 360 грама вода

 

Инструкции:

  • Смесете добре всички съставки в блендер.
  • Пийте тази смес на празен стомах сутрин.
  • За най-добри резултати, не съхранявайте тази напитка. Приготвяйте я всеки ден преди да закусите.
  • Следвайте тази рутина в продължение на 3 месеца.

 

Какво прави тази проста напитка толкова специална?

 

Канела

Тази сладка, ароматна подправка е една от най-старите познати подправки. Тя ни предлага антисъсирване и антимикробни ползи, подобрява мозъчната функция и допринася за здравето на дебелото черво. Може също да помогне за контрол на кръвната захар при хора с диабет.

 

Лимон

Богат на витамини и минерали, лимонът помага за справянето с редица здравословни проблеми. Той също така укрепва имунната система и предпазва от свободните радикали, причиняващи рак. В допълнение, лимонът има и ползи за понижаване на холестерола в кръвта, намаляване на високо кръвно налягане, както и предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.

 

Мед

Здравните ползи от меда са твърде много, за да бъдат всички назовани, но ето някои основни такива:

 

Той е богат на много хранителни вещества като витамини, минерали, ензими и полифеноли.

 

Неговите естествени захари, играят важна роля в превенцията на умората по време на тренировка, което го прави природен енергиен бустер.

 

Той е мощен стимулатор на имунната система. Неговите антиоксидантни и антибактериални свойства могат да помогнат за подобряване на храносмилателната система, което ще ви помогне да сте здрави и да се борите с болестите по-лесно.

 

Ябълков оцет

Ябълковият оцет може да  нормализира кръвното налягане, ако се приема ежедневно, тъй като е богат на оцетна киселина, която може да намали хипертония (високо кръвно налягане). Плюс това, способността за алкализиране на ябълков оцет може да коригира излишната киселинност в нашата система и да помогне за предотвратяване и борба с инфекцията.

 

Свързани статии:

5 невероятни рецепти за детокс на бъбреците

Топ 5 на най-добрите храни и напитки за детокс

10 признака, че вашето тяло се нуждае от детокс

 

Източник: Био Поглед

Забележка: Този материал не е медицинска литература и не замества консултациите със специалист. Журналистическият текст има за цел да провокира въпроси от здравно естество и препоръчва да се обръщате винаги към медицинско лице за съвет!
Предишна статия
Домашна рецепта за олио от канабис, което се използва като заместител на химиотерапия

Домашна рецепта за олио от канабис, което се използва като заместител на химиотерапия

Следваща статия
7 причини да спите повече на лявата си страна

7 причини да спите повече на лявата си страна

Какво е мнението ви за тази статия?

Хубава статия Не ми харесва  

Вашата оценка ще подобри качеството на нашите статии!

Сподели в Facebook
Сподели в Twitter

Коментари

Последни статии

Регистрирайте се и ще можете:
  • – да намерите добър лекар специално за вас
  • – видите кои лекари препоръчват приятелите и роднините ви
  • – помогнете на близките си като оцените лекар