DocTiming

Лимонът се среща се в диворастящо състояние в Индия и Индокитай, а в България е интродуциран, предимно като декоративно растение.
 

Сокът на лимона съдържа между 5 и 6 % лимонена киселина, придаваща силен кисел вкус. Лимоновият сок притежава и специфичен аромат, ценен при приготовлението на напитки или като подправка на редица ястия.
 

Освен за готвене и направа на различни напитки, лимонът може да се използва и за лечение на редица заболявания. Киселият плод има успокояващ ефект и помага при борбата с много болежки.
 

За какво помага лимонът?

 

Херпес

Лимонът съдържа вещество, което има антивирусен ефект. Това вещество се съдържа предимно в сока и кората на лимона. 

Когато се появи херпес, няколко пъти на ден го мажете с тампон напоен с чист лимонов сок.

 

Наднормено тегло

Лимоните съдържат голямо количество пектин – вещество, което помага за премахване на излишните мазнини от тялото. Лимонената киселина и пектинът забавят усвояването на захарта след хранене. Витамин С, който се съдържа в лимона в особено големи количества, произвежда карнитин – аминокиселина, която помага на тялото да изгаря мазнините.

 

Жлъчни камъни

Лимоните са богати на антиоксиданти, за които се знае, че подтискат образуването на камъни в жлъчката. Ако страдате от подобрен проблем, консумирайте всеки ден преди всяко хранене една супена лъжица смес от равни количества лимонов сок и зехтин.

 

Хипертония – високо кръвно налягане

Калият, съдържащ се в лимона, помага за регулиране на телесните течности в организма, а магнезият отпуска артериите. Лимоните също съдържат флавоноиди – хранителни вещества, които се грижат за здравето на кръвоносните съдове.

 

Разширени вени

Лимоните имат противовъзпалителен и укрепващ ефект върху разширените вени. Специалисти препоръчват ежедневно да разтриваме проблемните участъци със смес от лимонов сок и по две капки етерични масла от лавандула и кипарис.

 

Разстроен стомах

Киселините в лимоновия сок помагат на стомаха по-лесно да се справи с пържитени храни и допринасят за емулгиране на мазнините. Корите на лимона са много полезни за предотвратяване на появата на киселини в стомаха.

Свързани статии:

Вода с лимон – започнете деня със здраве!

Лекари изследват ефекта от лимон със сода - могъщата лечебна комбинация против рак

Автор: zdravnitza.com