Хората отдавна вярват, че билката розмарин има положителен ефект върху ума и тялото, но никой досега не е подложил ефикасността ѝ на изпитание. Розмарин е дървесно растение с игловидни листа. Неговият аромат е безспорен и може да се намери в много билкови градини. Много проучвания на етерично масло от розмарин са установили, че маслото увеличава шансовете за запомнянето на бъдещи задачи с 60-75% в сравнение с хората, които не са били изложени на маслото.
Това е също една от най-мощните билки и етерични масла на планетата. Масло от розмарин подобрява паметта, тъй като ароматът съдържа терпени, първични компоненти на етерични масла. Това дава възможност на компонентите на розмарин да влизат в кръвта след което пътуват до мозъка и действат на системите за памет.
Има много различни начини да се започне увеличаване на паметта с розмарин. Поставете три до четири капки етерично масло от розмарин на салфетка и се насладете на миризмата, която се носи из въздуха. За по-дълготраен аромат, добавете 10 капки масло от розмарин за 2 чаши вряла вода или си купете един от многото дифузионни продукти на пазара.
Някои други приложения и ползи от етерично масло от розмарин
- намаляване на тревожност, повдигане на настроението
- успокояващи ефекти
- облекчаване на болка
- облекчение на главоболие
- помага при пърхот и косопад
- предпазва срещу увреждане на ДНК
- противовъзпалително, помага при артрит
- облекчава болката от лошо храносмилане, менструални спазми
- тоник за кожата и косата
- помага за храносмилането
- подсилва имунната система
- подобрява кръвообращението
- детоксикира черния дроб
- превенция на рак
- подходящ за бременни жени
Странични ефекти
Поглъщане на големи количества розмарин, може да доведе до дразнене на стомаха и червата, и увреждане на бъбреците. Алергичен контактен дерматит се свързва с растението розмарин, но като цяло не се счита за човешки сенсибилизатор на кожата.
Свързани статии:
Розмарин – подобрява паметта и лекува депресия
Забравяте? – Страхотна тинктура за засилване на паметта
Подобрете мозъка и паметта си с тези три билки
Източник: Био Поглед
Коментари