Блог

Кимионът подобрява храносмилането, облекчава стреса и предпазва стомаха и черния дроб от рак

Кимионът подобрява храносмилането, облекчава стреса и предпазва стомаха и черния дроб от рак

Кимионът е билка, която се намира в мексиканската, испанската и индийската кухня. Семките на кимион произлизат от малко растение, което е член на семейството на магданоза. Билката има исторически употреби, датиращи от 5000 година, когато е служила в процеса на мумифициране.

 

През Средновековието семената на кимиона насърчават любов и вярност и се използват по сватби. Традиционно се използват като диуретик и за успокоение на стомаха. Някои култури са използвали кимиона за подкрепа на женското здраве и менструация.

 

Кимионът стимулира ензимите на панкреаса и подобрява храносмилането

Кимионът е добър източник на желязо, манган и други витамини и минерали. Изследванията показват, че тази билка стимулира производството на панкреатични ензими и подобрява храносмилането.

 

Едно проучване установява, че кимионът е от полза за диабетици и е ефективен при повишаване на инсулиновата чувствителност.

 

Кимионът защитава ума и намалява стреса, когато се приема 1 час преди стресиращо събитие

Ако сте изправени пред предстоящо стресиращо събитие, може да е добра идея да ядете храни, подправени с кимион. Проучване от 2011 г. установи, че дози от 100, 200 и 300 мг/кг телесно тегло, 1 час преди стресиращо събитие защитават ума и намаляват стреса. Проучването заключава, че кимионът е полезен за намаляване на стреса и е мощен антиоксидант.

 

Кимионът има противоракови свойства и предпазва от развитие на рак на стомаха и рак на черния дроб.

 

Смята се също, че кимионът  има противоракови свойства, поради способността му да неутрализира свободните радикали и да повишава ензимите  на черния дроб. В проучване е установено, че кимионът защитава срещу развитието на стомашни и чернодробни тумори.

 

Ако възнамерявате да си закупите кимион, по-добре е да си купите семена и да ги съхранявате в хладилник, за да се запази антиоксидантното им съдържание. 

 

Свързани статии:

Черен кимион: Тайната на това лечебно чудо

Лечебната сила на черния кимион

Масло от черна семка: натурална защита в токсичния ни свят?

 

Източник: Био Поглед

Забележка: Този материал не е медицинска литература и не замества консултациите със специалист. Журналистическият текст има за цел да провокира въпроси от здравно естество и препоръчва да се обръщате винаги към медицинско лице за съвет!
Предишна статия
Регистрираха свински грип в три града, заболеваемостта у нас се увеличава

Регистрираха свински грип в три града, заболеваемостта у нас се увеличава

Следваща статия
За здрава коса: храни срещу косопада

За здрава коса: храни срещу косопада

Какво е мнението ви за тази статия?

Хубава статия Не ми харесва  

Вашата оценка ще подобри качеството на нашите статии!

Сподели в Facebook
Сподели в Twitter

Коментари

Последни статии

Регистрирайте се и ще можете:
  • – да намерите добър лекар специално за вас
  • – видите кои лекари препоръчват приятелите и роднините ви
  • – помогнете на близките си като оцените лекар