Чаят на будистките монаси е напитка много популярна в последно време, поради неговите свойства за отслабване. Благодарение на лековитите билки, които го съставляват, този билков чай има няколко ползи за целия организъм. Нека да видим в детайли съставките и как действат те.
Напитката на будистките монаси е естествено средство и особено се препоръчва за тези, които искат да отслабнат здравословно и по естествен път.
Ефектът на отслабване се дължи на намалената абсорбция на мазнини след хранене и се дължи на силното си диуретично действие. В допълнение, този билков чай също има детоксикиращо, пречистващо и антиоксидантно действие.
Напитката на будистките монаси се състои от билки като Тулси, лимонова трева, алое вера, зелен чай, жен-шен и метличина. Да видим подробно техните свойства:
Билката Тулси, известна също като Светия Василий (или свещен босилек), е растение със силни противовъзпалителни, релаксиращи, муколитични, отхрачващи и подобряващи храносмилането и сърдечносъдовата дейност свойства и е силен антиоксидант. Той помага за намаляване на кръвната захар и на нивата на холестерола.
Лимонената трева е използвана билка и известна на билкарите. Тя има противовъзпалително, диуретично, успокоително и газогонно действие.
Метличината е красиво растение богата на антиоцианини и флавоноиди и има противовъзпалително, диуретично и детоксикиращо действие и освен това е полезна за красотата на кожата.
Зеленият чай е богат на антиоксиданти и има силно диуретично действие. Нещо повече, някои вещества, открити в зеления чай насърчават обмяната на мазнините.
Женшенът е корен, който има доста полезни свойства. Той се откроява особено със своите ефекти против стрес и умора.
Алое Вера има известни свойства на пречистване, детоксикация, адаптоген, подобрява работата на имунната система.
Всички билки в чая имат специфична роля за улесняване на загуба на тегло. Ако предпочитате, можете да създадете свой собствен билков чай по рецептата на будистките монаси като си купите билките от билкарските магазини в насипно състояние.
Рецепта
Смесват се по равни части от изброените билки и се слага една супена лъжица в 200 мл вряща вода като се оставят да се запарят за 5 минути. Няма нужда от подслаждане, защото вкусът е приятен.
За да се възползвате от предимствата, трябва да консумирате този билков чай 3 пъти дневно между храненията и да го подготвяте в момента преди пиенето, за да запазят терапевтичните му свойства.
Имайте пред вид, че за да действа за отслабване, трябва да спортувате и да спазвате избрана от вас диета. Чаят няма да Ви помогне, ако не правите това. Той помага за отслабване само когато е съчетан с диета и спорт или поне повече движение.
Свързани статии:
6 ползи за здравето на матча зелен чай
Чудото на България, наречено мурсалски чай – рецепти и съвети
Източник: Лечител.net
Коментари