DocTiming

Почти във всичко – от храна за кучета, до супи и барбекю сосове, има захар. Храните, за които  мислите, че нямат захар, също имат. Захарта се е превърнала в нещо обикновено за нашето общество, въпреки че има абсолютно нулева хранителна стойност и допринася за много здравословни проблеми. Тази съставка има химична структура, подобна на кокаина.

Много пасти за зъби съдържат вредни химикали като флуорид, глицерин, пропилен гликол, натриев лаурил сулфат и триклозан, за които действително е било доказано, че отслабват зъбния емайл при дългосрочната употреба.

Забравете за купуването на пасти за зъби, четенето на всички тези съставки, чуденето дали можете да рециклирате тубата за паста за зъби или не. Направете своя собствена паста за зъби, вода за уста, и повече. В магазините не можете да откриете нищо, което да върши по-добра работа от тези рецепти.

Ако имате кариес, може би ще искате да опитате т. нар. „повторен растеж“ на собствените си зъби, преди да отидете на зъболекар за поставяне на пломба. Телата ни постоянно се подновяват и макар да не е много известно, ние можем да подновим нашите зъби също.

Д-р Николай Шарков е главен секретар на Българския зъболекарски съюз. Главен асистент в катедра "Детска дентална медицина" във Факултета по дентална медицина на МУ - София. Председател на Комитета за комуникация и подпомагане на членството на Световната дентална федерация. Директор в борда на Съвета на европейските зъболекари - консултативен орган на Европейската комисия.

Всички сме наясно колко много децата обичат сладкото. За жалост малко са родителите, които успяват да устоят на писъци, артистично придружени със сърцераздирателни хлипове и сълзи. Факт е, че колкото по-отрано започнем да даваме на малчугана шоколади, близалки и бонбони, толкова по-лесно и силно ще го приучим към тях.

Кариесът възниква поради различни причини, но колкото повече сладки неща ядем, толкова по-голям е рискът от появата на проблеми със зъбите. Излишъкът на киселини в различните продукти също оказва отрицателно влияние на състоянието на зъбите. Схемата е проста: под въздействието на киселините се разрушава емайлът, а след това микроорганизмите проникват в по-дълбоките тъкани на зъба.

Използването на четка за зъби и конец не винаги са достатъчни, за да запазите зъбите си блестящо бели. Проучванията показват, че едно от първите неща, които хората забелязват за другите е тяхната усмивка. Така вие получавате само един шанс да направите първо впечатление.

Постепенно светът се пробужда за факта, че когато човек се грижи за тялото си и го снабдява с всичко необходимо, много от болестите, смятани за „нелечими“, отминават. Добър пример за това са кариесите на зъбите. Големият обем изследвания, проведени напоследък, обаче показва каква е истинската причина за този проблем и как можем да се излекуваме от него.