DocTiming

Алуминият е третият най-често срещан метал в околната среда. Той е във въздуха, който дишаме, във водата, която пием, в земята, по която вървим и т.н. Тъй като е евтин, алуминият се използва за производството на различни домакински съдове и редица продукти, с които имаме досег ежедневно. Но качеството на съдовете за готвене е толкова важно, колкото е важно и самата храна да е здравословна.

Вегетарианците са изложени на по-голям риск от физически и психически заболявания, показва ново изследване.

 Още през 2010 г. Международната диабетна организация публикува консенсус за превенция на диабет тип 2 (неинсулино зависим). Превенцията от тази болест се осъществява в три прости стъпки. Ето и насоките споделени от проф.

Може би вече знаете , че ако искате да запазите здравето си и да живеeтe по-дълго, се нуждаете от здравословна диета и редовни физически упражнения. Също така сте наясно , че вашите гени определят с какви здравни проблеми може да се сблъскате. Но знаете ли, че кръвната група също може да ви направи по-склонни към някои болести и едновременно да намали риска от други заболявания?

Имаше един период, в които обичах да си поспивам следобед – работата ми го позволяваше. Отдавна обаче съм се отказал от този навик. И явно е за добро. Вижте какво показват новите изследвания: