DocTiming

Коренът на мака се използва в Боливия и Перу от хиляди години и не е за изпускане като част от менюто ви. То помага при липса на енергия, стрес или репродуктивни проблеми. За повече от ползите му, вижте по-долу: 

1. Снабдява ни с редица нутриенти

Дъвчете семена от коприва! Те действат тонизиращо на нашето  здраве. Докато се разхождате в природата, откъсне съцветията и сдъвчете веднага пресните семенца. Те имат вкус, подобен на ядките и подсилват имунната система. По този начин си осигурявате допълнителна виталност. Семенцата действат и на потентността, обяснява австрийският свещеник Бенедикт на своя блог.
 

Няма по-добър начин човек да си набави селен от това да яде бразилски орех. Селенът е микроминерал, който е необходимо да се приема чрез храната всекидневно, но само в много малки количества (50 микрограма или по-малко). Той обаче е много важен за организма, защото е свързан със синтезирането на ключови антиоксидантни ензими.

За строителство древните инки използвали перфектно оформени каменни блокове, между които не може да се прокара дори нож – факт, който занимава учените и до днес. Така е изграден и древният град Мачу Пикчу, в който има общо 216 каменни постройки от блокове, тежащи стотици килограми. Строежът на комплекса отнел дълги години тежка работа.

Този продукт се произвежда в малки количества от работните пчелички. Става въпрос за т.нар.  пчелно млечице. То е един вид „суперхрана”, с която пчелата-майка успява да живее много по-дълго от пчелите работнички. В този дар от природата се съдържат множество полезни хранителни вещества за нас.