DocTiming

Трябва да признаем, че качеството на въздуха в помещенията е значително по-лош, отколкото е отвън. Това се дължи на нещата в нашия дом, като строителни материали, бои, килими, мебели, които съдържат вредни токсини. На закрито замърсителите влияят на вашето здраве и може да доведат до много здравословни проблеми.

Прогнозата за времето е, че започналите от няколко дни горещини ще задържат следобедната температура твърдо над 30 градуса поне до средата на следващата седмица.

Съвсем естествено е да не искате да боледувате, когато навсякъде виждате "течащи" носове, кихащи и кашлящи хора. Това е напълно възможно, благодарение на закаляването - системната подготовка на тялото за адаптация към промените на външната среда. Лятната ваканция на море или на басейн осигурява всичките закалителни фактори от външната среда – вода, слънце, въздух, топлина и студ.