Всички статии / как да определя имам ли недостиг на витамин В12
Един от най-основните за здравето витамини е В12, макар че като че ли остава някак встрани от вниманието на повечето хора. Той е водоразтворим и може да бъде набавен чрез различни източници пише в. 24 часа.