Блогът на DocTiming

Намерени са 23 статии в "антиоксидант"
All themes
  • Запознайте се с един "супер-зеленчук" за супер здраве

    Запознайте се с един "супер-зеленчук" за супер здраве

    Къдравото зеле или кейл е така нареченият "супер-зеленчук" заради невероятните му лечебни въздействия върху организма. Трудно ще намерите здравословна диета, която не включва кейл. Разберете защо: 

     

    Кале е истинска витаминоза бомба

     

    loading loading loading
  • 5 неща, които трябва да знаете за ашитаба

    5 неща, които трябва да знаете за ашитаба

    Ашитаба е зеленолистно растение, което е с родина Южна Япония. Подобно на много суперхрани и тази е пълна с ползи за почти всяка система на тялото, но тук са 5, които го открояват дори сред най-великите!

    • Халкони
    • Витамин В12
    • Мощен антиоксидант
    • Невро растежен фактор
    • Възстановява ДНК

     

    loading loading loading
  • Лековитият хрян прави чудеса с тялото, рецепти

    Лековитият хрян прави чудеса с тялото, рецепти

    Хрянът е родом от източните и средиземноморските региони на Европа, откъдето се е разпространил към Америка през колониалните времена. Стволът му е малък и е многогодишно растение, но може да се отглежда като едногодишна култура заради своите дебели, груби, месести корени в много части на Европа, Америка и Азия, включително Германия, САЩ, Англия, Унгария, Япония и Китай.

     

    loading loading loading
  • Джейми Оливър откри 14 храни, с които ще живеете до 100 години

    Джейми Оливър откри 14 храни, с които ще живеете до 100 години

    Известният британски готвач Джейми Оливър откри тайната как да живеете до 100 години и се готви да я сподели със своите тв зрители.

     

    Гуруто на висшата кулинария обиколи различни точки на планетата, известни със своите столетници, и състави списък с 14 “чудо” храни, които ще ви помогнат да водите дълъг и качествен живот.

     

    loading loading loading
  • Кориандър – мощен антиоксидант, пречиства организма

    Кориандър – мощен антиоксидант, пречиства организма

    Освен за предпочитания й вкус, подправката кориандър (Coriandrum sativum) е използвана в миналото, а и сега за лечебни цели за най-различни здравословни състояния. Родината му е Мала Азия. Днес е разпространен и се отглежда в Северна Африка, Европа и Азия. То е високо до 70 см с бели цветове.

    loading loading loading
  • Антиоксиданти, базирани на храни, значително удължават живота, като поддържат имунната ви система млада

    Антиоксиданти, базирани на храни, значително удължават живота, като поддържат имунната ви система млада

    Биолозите знаят, че тимусната жлеза се свива бързо след пубертета, но не са били в състояние да обяснят защо тази важна жлеза се превръща толкова бързо в мазнини с напредване на възрастта на хората. Нови изследвания показват, че в тимусите на повечето хора липсват някои много важни антиоксиданти на базата на храни.

    loading loading loading
  • Горчивата рукола – афродизиак и антиоксидант

    Горчивата рукола – афродизиак и антиоксидант

    Зеленолистният зеленчук рукола е с много добри хранителни и здравословни качества, диетичен, ароматен, вкусен и силен афродизиак – какво друго можем да желаем от един зеленчук? Какво ние не знаем за нея?

     

    loading loading loading
  • 11 храни, които помагат за естествено отпушване на артериите

    11 храни, които помагат за естествено отпушване на артериите

    Запушените артерии може да предизвикат атеросклероза, депозиране на мазнини в и върху стените на артериите (плака), която ограничава притока на кръв. Високо кръвно налягане и възпаление причиняват натрупване на холестерол по стените на кръвоносните съдове, образуващ плака. Плаките могат да доведат до образуването на кръвни съсиреци във вените.

     

    loading loading loading
  • Вкусният пъпеш - с удивителни ползи за здравето

    Вкусният пъпеш - с удивителни ползи за здравето

    Предполага се, че пъпешите с мускусов аромат са родом от Индия или древна Персия или Африка. Те растат най-добре на добра за напояване песъчлива почва с подходящи за целта съоръжение, и се нуждаят от медоносни пчели за ефективно опрашване. Пъпешите както мангото, динята и други са всъщност сезонни летни плодове. Техният сезон продължава от април до август, когато те са най-добре узрели.

    loading loading loading
  • Комбуча - лек за всичко

    Комбуча - лек за всичко

    Комбуча е била широко използвана в продължение на много години, тя е ефективен лек за умора, тревожност, стареене, стесняване на кръвоносните съдове, ревматизъм, запек и диабет. Доказано е, че много от нейните компоненти имат антибиотични и детоксикиращи свойства.

     

    Ето една проста рецепта за приготвяне на Комбуча у дома:

     

    loading loading loading

Страници