DocTiming

Постоянството е най-важното нещо, ако се стремите да постигнете идеална фигура. Във фитнес залата трябва да намерим подходяща индивидуална програма, която да дава резултати – след това обаче трябва да имаме волята да се придържаме към нея без отклонения.

Опитваме какво ли не, за да отслабнем. Диетата и упражненията вършат работа, но ново хапче или добавка звучи много по-привлекателно и лесно. В най-добрия случай тези хапчета са безполезни. В най-лошия - те могат да причинят сериозни странични ефекти .

Лекарите съветват да пиете прясно изцедени сокове всеки ден, а пълен с витамини е този фреш, който съдържа прясно цвекло съобщава в.