DocTiming

Като човек работел в издателство, знам, че има забавяне във времето между изследователските открития и тяхното разпространение. Има забавяне, поради строги тестове и двойно-слепи проучвания с плацебо. И накрая, понякога години по-късно, информацията, от която най-нуждаещи са  пациентите, излиза наяве.

Алергиите са едно от най-разпространените заболявания днес, при това никой не е застрахован. От тях страдат мъже и жени, занимаващи се с умствен и физически труд, стари и възрастни хора, деца и дори бебета. Алергията е повишена чувствителност на организма към определени вещества (които се наричат алергени), която се проявява под формата на различни реакции при контакт с тези вещества.

Срещнахме се с със Станимир Михов, фитнес инструктор и специалист по здравословното хранене, за да научим как да се погрижим за тялото си, белязано от стрии.

За да се предотвратят или излекуват бактериали инфекции, хората се обръщат към антибиотиците, но те идват и с доста странични ефекти. Тези лекарства са едни от най-често предписваните, но поради това и ръста в прекомерната им употреба е значителен. 

Червеното месо съдържа канцерогенни вещества. Експертите силно препоръчват избягването на преработените червени меса или, с други думи, месните продукти с дълъг срок на годност като салами, шунки, филета, кремвирши, наденици, луканки, пастърма и др. Като цяло и преработени и непреработени червени меса крият някакви рискове и ние искаме да ви разкажем по-подробно за тях. 

В днешно време с лекота може да откриете много синтетични хранителни добавки, които ще ви обещаят слабо тяло. Вместо това ние ви предлагаме списък от най-добрите алтернативни, природни решения за постигането на стройна фигура без да тровите организма си с химия. 

Джинджифил

Нездрав черен дроб може да доведе до много неприятни симптоми, като например липса на енергия, затлъстяване, нарушения в настроението, разстроен стомах и подуване на корема, главоболие, лош дъх, проблеми с кожата, потъмняване на урината, болка в корема, храносмилателни проблеми, болки в гърба, констипация, астма, депресия и хронична умора

Хората са приемали аспирин в продължение на много десетилетия. Ежедневната употреба на аспирин е не само неефективна, но и опасна. Това води до множество други проблеми и стомашно-чревни проблеми, както и удвояване на риска от инсулти, без да намалява фатални сърдечни атаки.

Пушенето несъмнено е един лош навик, който вреди на цялостното ви здраве. Тютюнопушенето причинява почти един от всеки пет смъртни случая в САЩ, всяка година. Повече от 20 милиона американци са загинали заради тютюнопушенето от 1964 г. насам, в това число около 2,5 милиона смъртни случаи, дължащи се на излагане на вторичен тютюнев дим. Тютюневият дим съдържа над 7000 химически вещества.

От съществено значение е да се грижите за себе си с естествени храни и традиционни средства за защита, тъй като много естествени храни може да се използват като лекарство за профилактика и лечение на много заболявания. И тези естествени средства са станали все по-популярна алтернатива на традиционната медицина в днешно време.