Всички статии / как да се справя с жегите
Лятото е тук и е добре да се погрижим за тялото си, ако искам да се чувстваме добре в жегите. Предлагаме ви няколко изпитани съвета, с които ще преборите високите температури и ще се чувствате свежи и леки:
Пийте вода, но през малки интервали от време и не повече от една чаша наведнъж