DocTiming

Тези жени, които искат да са здрави и красиви, трябва да водят природосъобразен живот, категоричен е великият Петър Дънов. Ето и неговата всекидневна програма, препоръчвана на всички дами.

Сутрин:

Предполага се, че пъпешите с мускусов аромат са родом от Индия или древна Персия или Африка. Те растат най-добре на добра за напояване песъчлива почва с подходящи за целта съоръжение, и се нуждаят от медоносни пчели за ефективно опрашване. Пъпешите както мангото, динята и други са всъщност сезонни летни плодове. Техният сезон продължава от април до август, когато те са най-добре узрели.

Смята се, че около 1,5 милиарда кг банани се изяждат от американците всяка година, това са 300 банана всяка секунда. 12% от теглото на банана е обелката му.

Отдавна е доказано, че водата прави чудеса с тялото. Питейна вода в щедри количества, дневно, е от съществено значение за поддържането на функциите на организма. Водата също помага за премахване на вредни елементи, които човек може да погълне от храната, която яде. Днес, когато повечето храни съдържат химикали и консерванти, пиенето на чиста вода е по-важно от всякога.

Кръстоцветното семейството на зеленчуците, което съдържа зеленчуци като броколи, зеле и карфиол, получава много внимание в медиите. Здравните ползи от тези зеленчуци са огромни. Те са пълни с фибри, помагащи за загубата на тегло и храносмилането. Те са пълни с витамини и минерали, за да запълнят празнините в бедните на хранителни вещества диети.

За да се подготви тази напитка ви е необходимо:

• половин цвекло или едно по-малко;
• два моркова;
• ябълка;
• по желание може да добавите около 2.5 см парче джинджифил.

Начин на приготвяне:

Да бъдеш здрав е много важно тези дни. Въпреки технологичния напредък, много хора страдат от различни видове заболявания и болести. Ако искате да живеете по-ползотворно и да иматее по-дълъг живот, трябва да обърнете внимание на тялото си, на тренировките и здравето като цяло. Плануването на загуба на тегло, особено за хора, които са с наднормено тегло е от голямо значение.

Много хора пренебрегват рибата тон, когато са в магазин. Въпреки това, тези хора пропускат една чудесна храна, която е известна с много ползи за здравето.

Като вид риба, рибата Тон има всички невероятни ползи за здравето, присъщи на всички риби. Добре е за ставите и мозъка, и много други части на тялото. Лесно се приготвя, можете да я закупите прясна или по-често консервирана.

Повечето хора мислят, че пият достатъчно вода, независимо от това какво количество действително консумират. Въпреки това, някои доклади сочат, че ¾ от хората са хронично дехидратирани! Това означава, че периодично и редовно телата им не разполагат с достатъчно вода, за да функционират по най-добрия начин.

Дойде сезонът на летните отпуски. Дамите обаче могат да прекарат почивката не по най-приятния начин, ако точно в този момент ги застигне месечният им цикъл. Затова някои от тях посягат към медикаменти, които отлагат с няколко дни естествения биоритъм.