DocTiming

Потта е начинът, по който телата ни се охлаждат. Когато е горещо, се потим повече, тъй като кожата ни отговаря на нарастващата топлина и активира механизма на активно охлаждане. Отчасти начинът, по който се потим зависи от гените ни. Гените не са присъда. Хората могат да развият нещо, без да имат вродени гени за него. Същото се отнася и за потните жлези.

Няма начин да не сте чували и това лято репликата "Запариха ми се топките". И как иначе, след като в адските горещини не всеки мъжки индивид има възможност да разхлажда достойнството си в хладка вода - на морето или в басейна.

Прогнозата за времето е, че започналите от няколко дни горещини ще задържат следобедната температура твърдо над 30 градуса поне до средата на следващата седмица.

В сърцето на пустинята Сахара средната температура за деня е около 50 градуса. У нас през последните дни е малко над 30, но жегата ни мъчи може би дори повече, защото не сме така добре адаптирани към нея. Затова добра идея е да почерпим от опита на бедуините например. Традиционна напитка за тях е чаят. Най-често черен, който смесват с най-различни познати и непознати билки.

Високите температури на въздуха крият много рискове за възрастните хора и за малките деца. Ако човек не вземе мерки, може сериозно да се влоши здравето му. В никакъв случай не яжте мазни храни и не посягайте към висококалоричните спиртни напитки, съветва диетологът проф. Донка Байкова пред БНТ.

Жена на 65 г. решила да се порадва на хубавото време, седнала на пейка в парка, поседяла час, но припаднала. Наложило се да я откарат в столичната университетска болница „Св. Наум“, където лекарите успели да й помогнат. „Когато температурите минат 30 градуса, тези случаи ще станат още повече“, заяви вчера пред „Труд“ проф.

В жегите спешните кабинети в страната се пълнят с прегрели хипертоници, пациенти с инфаркти или инсулти, със застигнати от чревни инфекции, съобщиха лични лекари. Ето какво съветват те, за да не търсите доктор:

- Пийте повече течности. Поне по 2-2,5 л на ден. Добре е да не са ледено студени. В минералната вода изстисквайте малко лимон, а в айряна сложете малко сол.

Kлиматът в пустините е суров. В Сахара например температурната амплитуда е около 35 градуса. А средната за деня е около 50 градуса. Затова традиционна за бедуините напитка е чаят. Най-често черен, който смесват с най-различни познати и непознати билки. Чаят се сервира в много концентриран вид в чашка, голяма колкото напръстник.